若使用的是vivo手机，手机运行游戏时，CPU（处理器）、GPU（图像处理器）芯片会高速运行，屏幕、扬声器、WiFi等器件长时间工作，功耗相对较大，导致发热量增加，您可以按以下方法降低手机温度：
1、可选择合适的游戏分辨率以及动画的帧率，游戏的分辨率或动画帧率越高，越会加大手机功耗，导致发热；
2、若有戴手机保护套，在玩游戏时可以取下；
3、在低温或通风的环境使用，避免太阳直射或高温环境使用；
4、清理后台程序，超长时间玩手机游戏时适当歇息一会儿；
5、尽量避免边充电边玩游戏，充电玩手机会导致手机发热严重；
6、尽量在信号良好的地方玩游戏，信号差会加大手机发射信号的强度，导致功耗增加引起发热；
7、适当降低屏幕亮度或开启自动调节屏幕亮度功能，高亮度会增加发热量。
若经过上述方法，手机仍发热严重，建议您带上手机前往vivo客户服务中心检测：前往时先拨打服务中心的联系电话确认下是否在营业时间，以免白跑一趟，进入vivo官网--我的--网点查询，选择您当前所在的城市即可获取客户服务中心的地址以及联系方式。
手机玩游戏就降频怎么办
打游戏卡顿，请参考以下方法处理：1、在网络信号较弱或网络速度较低时，玩游戏过程中容易出现操作延迟、卡顿甚至掉线。建议连接稳定的网络后尝试。
注： 游戏卡顿时，如果副卡（非数据卡）有接收短信、彩信或来电，主卡（数据卡）的移动数据网络会暂时中断，此时游戏会出现画面卡顿或者掉线等现象，此为双卡双待单通手机特性。
2、为了在游戏中能更好的保持性能，建议进入设置--电池--切换到性能模式/BOOST模式/Monster模式使用观察，并保持电量充足（20%以上）。3、同时运行较多应用，可能会导致运行内存不足而卡顿，玩游戏前建议使用"一键加速"清理后台应用。
存储空间不足，系统性能会下降，建议使用i管家及时清理设备存储空间，并卸载不常用的软件，保持存储剩余空间在20%以上。
4、若检测到更新，请更新系统版本和游戏版本。5、建议进入游戏设置，适当降低游戏分辨率、帧率、特效，减少设备发热。
6、请查看游戏的运行软硬件要求，若不符合大型游戏对运行软硬件要求，可能出现游戏卡顿、甚至无法打开应用的情况。
7、重启设备尝试，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。
若以上方法无效，可以进入vivo官网--点击我的—在线客服，输入“人工”联系在线客服处理。
手机玩游戏就降频怎么回事
我知道如何避免手机cpu自动降频。
CPU降频主要是手机温度过高造成自动降频。
因此可以通过避免手机温度过高来避免手机自动降频。
常用方法如下：
避免一边充电一边使用手机。充电时，手机电池产生的部分热量会在机身内逗留，从而带动CPU温度，同时影响手机电池使用寿命。
关闭无用的自启项。有些程序安装后会开机自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。
避免在高温环境下长时间使用手机。原理与充电时使用手机相似。拓展内容。改善手机变卡的方法：
正确退出程序，及时清理内存。
程序运行完毕后，按返回或HOME键并不是关闭程序，只是将其切换到后台，程序其实还在运行，占用CPU又占用内存，不关闭，既费电又拖慢手机速度。我们一定要用后及时将其关闭，这样才能释放出其占有的内存。有些程序按返回键会提示是否退出，如果不提示，按菜单键，一般会找到退出选项。关闭无用的自启动程序。
有些程序安装后会开机自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。方法同样使用第三方安全工具的手机加速功能，里面有个设置自启动项的功能，打开后会看到所有自启动的程序，将其禁用，下次开机它们就不会自动运行了。终极大招，恢复出厂设置。
打开手机的设置菜单，找到“重置”，即可恢复出厂设置。恢复出厂设置后，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被清空，手机恢复到刚买来时的状态。
